Saturday, May 25, 2013
单亲家庭

问：我是单亲家庭长大的孩子，爸爸忙于 工作常不在家，在学校我也没朋友，我觉得好寂寞，我好像有人关心我哦！


答：听起来，“寂寞”的感受令你不好受，想要寻求“有人关心”。平时父亲忙于工作，在学校也没有谈得来的伙伴。这样的情况，孤单没人陪，没有人可以与你分享心情，似乎令人感到沮丧，不是吗？如果有以上的想法，或信念，我想，心情很难有艳阳天？

若从另一个角度来想，有人对孤单，却能处之泰然，一个人的时候较不受拘束，甚至可以学习凡事自己做主，可以独立生活等。若持有这样想法的人，我想，心境是自在的。

随着社会变迁，不仅单亲家庭增多，新住民家庭，隔代教养家庭也随之增加不少，处在这样多元的家庭形态时代，让青年面对生活挑战可更大了。如果拥有父母亲的照顾，那是理想状况，然单亲家庭，或有公公婆婆照顾的孩子就不好吗？反而在挑战中（面对提早独立、肩负较多的家事）长大的孩子，正可以展现生命韧性的特质。

近来，正面对思维成为显学。正面思考者，拥有三种特质：坦然接受现状、相信凡事皆有其意义、句有创造性解决问题的能力（引自商业周刊）。如以上述提问学生为例，此时将如何面对寂寞、并寻求他人关心的心情？父亲为了生活奔忙，的确是事实；在学校缺乏友情的滋润，也是事实。这样的情况到底产生何种意义？我要如何创造意义？自哀自怜地埋怨家庭或学校的不是吗？不是，而死驳斥来自内心的软弱声音，停止让自己受苦（不再自哀自怜），相反地，我要解决这样的问题——如何缔结友谊。继而找出缔结友谊方法，例如：主动去和人打招呼，培养幽默感，关心同学，参加服务性团体等，都是不错的可行方式。因为这样孤单的感觉，创造“改变自己思考模式”的意义，打破自哀自怜的习性。因为孤单，让自身更想去“人间革命”，这样的意义岂不难能可贵呢？

根据研究，天生拥有正面思考特质的乐观的人较少。幸好，透过后天不断练习，可以强化正面思考的能量，进而增强身心的免疫能力。反之，若任由负面思考的模式蔓延，重者将导致忧郁症的产生。池田先生说：改变自己，改变人类社会，就连国土也要改变的根源力量，隐藏于生命的一念。结集每个人的力量贡献和平，这就是我们的“人间革命”运动。令人高兴的是，年轻的你可以倾听到自己内心的声音——孤单的情绪，这就是改变的开始。此外，随时保有喜悦，感恩的情绪，培育“利他”的精神，并常与乐观的正面思考朋友（善知识）来往，也是酝酿正面思维的能量来源。

 摘自于《创价少年》2013年，5月号。

 阿虹，分享

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Written at 12:22 AM by Paper Pilot.
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